Papatya Kurabiye

Papatya kurabiye, Türk mutfağının gözde atıştırmalıklarından biridir. İçi yumuşak, dışı ise hafif gevrek yapısıyla, çay saatlerinin vazgeçilmez bir parçası olarak öne çıkar. Papatya şekli ile de görsel bir şölen sunarak, misafirlerinizi etkilemenizi sağlar.

• Kalori: 80-100 kcal (1 adet kurabiye için)
• Karbonhidrat: 10-15 g
• Yağ: 4-6 g
• Protein: 1-2 g

• İçeriğindeki yoğurt sayesinde probiyotik etkisi ile sindirim sistemine katkı sağlar.
• Yumurta, vücut için gerekli olan birçok vitamin ve mineral kaynağıdır.
• Margarinin sağladığı enerjiyi artırarak, gün içerisindeki faaliyetlerinizde sizlere destek olur.

• Yüksek şeker içeriği sebebiyle aşırı tüketimi obezite ve diyabet riskini artırabilir.
• Hareketli bir yaşam tarzı olmayan bireyler için kalorisi yüksek bir atıştırmalıktır.

• Hafif tatlı atıştırmalık arayanlar.
• Aksiyel yaşamı olan ve spor yapan bireyler için enerji veren bir atıştırmalık olabilir.

• Diyabet hastaları.
• Aşırı kilolu bireyler.
• Gluten intolleransı olanlar veya unlu mamullere alerjisi olanlar.

• Genel olarak 3 yaş ve üstü çocuklar ile yetişkinler için uygun bir atıştırmalıktır. Ancak, şeker içeriği dikkatlice göz önünde bulundurulmalıdır.

• Yüksek enerjye ihtiyaç duyan sporcular için geçici bir atıştırmalık olarak uygun olabilir.

• Diyabet ve obezite gibi metabolik hastalıkları olan bireyler için uygun değildir.
• Gluten hassasiyeti veya alerjisi olan bireyler tüketmemelidir.