Bisküvili Soğuk Pasta

Bisküvili soğuk pasta, hem pratik hem de lezzetli bir tatlı seçeneğidir. Türk mutfağında sıkça tercih edilen bu tür tatlılar, misafirleriniz için göz alıcı bir sunum yapmanın yanı sıra, yemesi de son derece keyiflidir. Özellikle yaz aylarında serinletici bir alternatif olan bu pasta, tatlı krizlerinizi bastıracak ideal bir atıştırmalıktır.

• Kalori: Yaklaşık 200-250 kalori (1 dilim için)
• Karbonhidrat: 30-35 gram
• Protein: 4-6 gram
• Yağ: 10-12 gram
• Lif: 1-2 gram

• Yaban mersini: Antioksidanlar bakımından zengindir, bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Badem: Sağlıklı yağlar, protein ve lif içerir, kalp sağlığını destekler.
• Krem şanti: Sosyal ortamlar için tatlı ve güzel bir alternatif sağlar.

• Aşırı tüketimi kilo alımına yol açabilir.
• Yüksek şeker içeriği, kan şekeri seviyelerini olumsuz etkileyebilir.
• İçerdiği badem, fındık alerjisi olan kişiler için risk taşıyabilir.

Bisküvili soğuk pasta, tatlı severler, misafirlerini ağırlamak isteyenler ve hafif atıştırmalık arayanlar için uygundur.

Badem veya fındık alerjisi olan bireyler, diyabet hastaları ve aşırı şeker tüketimini kısıtlaması gereken bireyler bu pastayı tüketmemelidir.

Bu tarif, genel olarak 3 yaş ve üzerindeki çocuklar ile yetişkinler için uygundur. Ancak çocuklar için şeker miktarına dikkat edilmelidir.

• Sandwichantej hastalıkları ve sağlıklı bireyler için ödüllendirici bir tatlı alternatifi olarak tüketilebilir.

• Diyabet: Yüksek şeker içeriği nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
• Kilo kontrolü gerektiren bireyler: Aşırı tüketim kalori alımını artırabilir.
• Alerjisi olan bireyler: Krem şanti sosunda bulunan katkı maddelerine karşı dikkatli olunmalıdır.