
tugba sen
<100 takipçi
Yanardağ Pastası
Açıklama
Yanar Dağ Pastası, hem görsel hem de lezzet açısından dikkat çekici bir tatlıdır. Krem şanti, çeşitli meyveler ve çikolata ile zenginleştirilmiş katmanları sayesinde, sunduğunuz her misafirde etkileyici bir izlenim bırakır. İster özel günlerde ister sıradan bir akşamda, pratikliği ve lezzetiyle herkesin favorisi olmaya aday bir tatlıdır.
Besin Değerleri (ortalama 1 porsiyon için):- Kalori: 350 kcal
- Karbonhidrat: 45 g
- Protein: 5 g
- Yağ: 18 g
- Şeker: 25 g
- Meyve zenginliği: Muz ve nar, lif ve vitamin bakımından zengindir.
- Fındık: Sağlıklı yağ asitleri ve E vitamini içeriğiyle kalp sağlığını destekler.
- Çikolata: Özellikle bitter çikolata, antioksidan özellikleriyle bilinir.
- Yüksek şeker içeriği, kan şekeri üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir.
- Fazla kalori alımı, aşırı tüketildiğinde kilo artışına yol açabilir.
- İçeriğindeki fındık, alerjisi olanlar için tehlikeli olabilir.
- Şeker hastalığı olmayan sağlıklı bireyler.
- Tatlı severler ve özel günlerini kutlamak isteyenler.
- Toplu organizasyonlarda alternatif tatlı seçeneği arayanlar.
- Şeker hastaları ve insülin direnci olanlar.
- Fındık alerjisi bulunan bireyler.
- Diyet programında olanlar veya kalori kontrolü yapan kişiler.
- Çocuklar (özellikle özel günlerde gerekli porsiyon kontrolü ile).
- Yetişkinler.
- Kalp ve damar hastalığı olmayan bireyler için ölçülü tüketim önerilir.
- Hafif mide sorunları olanlar, az miktarda deneyebilir.
- Şeker hastalığı.
- Fındık alerjisi.
- Kilo verme çabası olan bireyler.
Sonuç olarak, Yanar Dağ Pastası, özel günlerin ve kutlamaların vazgeçilmezi olabilecek lezzetli bir alternatiftir. Ancak, tüketiminde dikkatli olunması gereken noktalar ve bireylerin sağlık durumlarına göre değerlendirilmesi gereken bir tatlıdır.
Malzemeler
- 1 paket krem şanti
- 2 su bardağı süt
- Yarım paket petibör büskivi
- 1 paket parçalara bölünmüş cicibebe
- 2 adet doğranmış muz
- Yarım kase nar
- Yarım kase damla cikolata
- Yarım kase fındık kırığı
- 1 paket meyve sosu
- 1 tane nar
Hazırlama Adımları
- Kekin birinci tabanını servis tabağına koyun ve süt ile ıslatınız.
- İç malzeme için: 1 paket krem şanti çırpıp içine; parçalara bölünmüş cici bebe ve petibör bisküviyi kırın, 2 adet doğranmış muz, yarım kase kadar nar, damla çikolata, kırılmış fındık katıp karıştırın.
- Daha sonra bu karışım servis tabağındaki kek kalıbının üstüne dağ seklini alıcak şekilde konuluyor.
- Kekin diğer yarısı da ilk önce 4 parçaya daha sonra her parçada üçgen şeklini alacak şekilde 3 parçaya bölünüp dilimler oluşturuluyor. Hazırlanan bu dilimler karışımın üzerini kapatacak şekilde 1 cm aralıklarla yerleştiriliyor.
- Üzeri için: hazır meyve sosunu üzerindeki tarife göre yapınız ve Pastanın üstünden dilimleri yerleştirirken bırakılan boşluklardan akacak şekilde dökülüyor. Bunun üstüne de 1 adet narın taneleri yine boşluklardan akacak şekilde serpiştirilip yanardağ pastamız hazır hale getiriliyor.
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHenüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!
Şefe Sor
Bu tarif hakkında AI şefimize anında soru sorabilirsiniz.
Şefe soru sormak için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap