
vildan usta dr
<100 takipçi
Zayıflatan Yeşil Çay
Açıklama
Zayıflatan Yeşil Çay, sağlıklı ve doğal malzemelerle hazırlanmış, metabolizmayı hızlandırıcı ve detoks etkisi olan bir içecek tarifidir. Avokado yaprakları, zencefil, funda yaprağı, mısır püskülü ve kiraz sapı gibi malzemelerle zenginleştirilmiştir. Bu çay, detox programları ve zayıflama sürecinde sıklıkla tercih edilen bir alternatif olarak öne çıkmaktadır.
Besin Değerleri:- Avokado yaprağı: Vitaminler (A, C, E), mineral yönünden zengin.
- Zencefil: Anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip.
- Funda yaprağı: Vücut direncini artırıcı etkiye sahiptir.
- Mısır püskülü: İdrar söktürücü özellikleri ile bilinir.
- Kiraz sapı: Sindirim sistemine destek olur.
- Metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olabilir.
- Detoks etkisi ile vücuttan zararlı toksinlerin atılmasını destekler.
- İltihaplanmaları azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
- Sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunmaktadır.
- Aşırı tüketim durumunda mide rahatsızlıklarına neden olabilir.
- Alışılmadık bitkilere karşı alerjik reaksiyon gösterebilecek bireyler için risk taşır.
- Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler.
- Kilolarını sağlıklı bir şekilde kontrol etmek isteyen bireyler.
- Metabolizmasını hızlandırmak isteyen kişiler.
- Mide rahatsızlığı olan bireyler.
- Hamile veya emziren kadınlar.
- Bitkilere karşı alerjisi olan kişiler.
- 18 yaş ve üzeri yetişkinler için uygundur.
- Obezite ve aşırı kilo sorunu yaşayanlar.
- Yüksek tansiyonu kontrol altında tutmak isteyenler.
- Mide ve bağırsak hastalığı olan bireyler.
- Yüksek tansiyon hastaları, eğer zencefil aşırı tüketiliyorsa dikkatli olmalıdır.
Zayıflatan Yeşil Çay, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı hedeflerinde destekleyici bir rol oynamaktadır. Ancak, her bireyin sağlık durumu farklı olduğundan, tüketilmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
Malzemeler
- 2 adet avokado yaprağı
- 2 adet zencefil
- 1 tutam funda yaprağı
- Mısır püskülü
- Kiraz sapı
Hazırlama Adımları
- Malzemelerin tümünü bir demlikteki sıcak suyun üzerine ilave edip öğün aralarında günlük 2-3 bardak kadar tüketin.Afiyet olsun.
Notlar
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHenüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!
Şefe Sor
Bu tarif hakkında AI şefimize anında soru sorabilirsiniz.
Şefe soru sormak için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap