Vişneli Bisküvili Pasta
Tarif Hakkında
Vișneli bisküvili pasta, tatlı bir atıştırmalık veya özel günler için mükemmel bir seçenek olan, yoğun vișne ve çikolata aromalarıyla dolu, krema altına gizlenmiş hafif bir ağızda dağılan pastadır. Yapımı pratik olan bu tatlı, hem görsel hem de lezzet açısından oldukça cezbetmektedir.
Besin Değerleri:- Kalori: Yaklaşık 350-400 kcal (1 dilim için)
- Karbonhidrat: 45 g
- Protein: 6 g
- Yağ: 18 g
- Lif: 2 g
- Şeker: 25 g
- Vişne, antioksidanlar bakımından zengindir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Fındık, sağlıklı yağlar içerir ve kalp sağlığını destekler.
- Hindistan cevizi, sindirim sistemine faydalıdır ve enerji verir.
- Yüksek şeker içeriği, diş sağlığına zarar verebilir.
- Fazla tüketildiğinde kilo alımına yol açabilir.
- Tatlıseverler ve özel günleri kutlamak isteyenler için uygundur.
- Çocuklar için enerji verici bir atıştırmalık olarak sunulabilir.
- Şeker hastaları ve diyabetik bireyler dikkatli tüketmeli veya kaçınmalıdır.
- Alerjisi olanlar (örneğin, kuruyemiş veya süt) bu tatlıdan uzak durmalıdır.
Bu tatlı, genellikle çocuklar ve yetişkinler için uygundur. Ancak, küçük yaştaki çocukların tatlı tüketiminde dikkat edilmesi önerilir.
Hangi Kronik Hastalıklar İçin Uygundur?- Sağlıklı bireyler ve hafif şeker seviyelerine sahip insanlar için uygun bir tatlıdır.
- Diyabet (şeker hastalığı)
- Obezite veya kilo problemi olan bireyler
- Kolesterol problemi olanlar (yüksek yağ içeriği sebebiyle)
Sonuç olarak, vișneli bisküvili pasta tadım açısından keyifli bir seçenek sunarken, içerdiği malzemelerin sağlık üzerindeki potansiyel faydalarını ve zararlarını göz önünde bulundurmak önemlidir. Her zaman dengeli ve ölçülü bir şekilde tüketmeye özen gösterilmelidir.
Malzemeler
- 1 poşet Dr Oetker supangle
- 3,5 su bardağı süt
- 50 gr margarin
- 30 adet ufalanmış kakaolu petit beurre bisküvi
- 1 çay bardağı vişne reçeli tanesi (dondurulmuş vişne de olur)
- 80 gr ufalanmış bitter çikolata
- 100 gr (1 su bardağı) fındık kırığı
- Üzeri için:
- 1 çay bardağı(20 gr) hindistan cevizi
Hazırlama Adımları
- Supangleyi süt ile karıştırarak pişirin. Kaynamaya başladığında tereyağını ekleyip, 2-3 dk daha kaynatıp ocaktan alın.
- Ufalanmış bisküvi, vişneyi, çikolata ve fındık kırığını ilave edip karıştırın. Karışımı ıslattığınız 15*25 cm boyutlarındaki kalıba yayın ve hindistan cevizi serpin. Buzdolabında 2-3 saat soğutup dilimleyerek servis edin.
- Not: Ben 1 çay bardağına yakın damla çikolata kullandım, bir kısmını hemen, kalanını da karışım biraz ılıklaşınca ekledim, sonra kalıba yaydım.
Notlar
📱 Tarif ile ilgili birşey sormak ve ANINDA cevap almak için
Yorum yapmak, şefe soru sormak, tarifi beğenmek ve defterinize eklemek için TIKLAYIN.