İki Renkli Krem Şantili Kurabiye
Tarif Hakkında
İki Renkli Krem Şantili Kurabiye, hem görselliği hem de lezzetiyle dikkat çeken bir tatlı atıştırmalıktır. Krem şanti ve kakao sayesinde zengin bir aroma ve yumuşak bir dokuya sahip bu kurabiyeler, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçimdir.
Besin Değerleri (ortalama 1 adet için):- Kalori: 120 kcal
- Karbonhidrat: 15 g
- Protein: 1 g
- Yağ: 6 g
- Şeker: 5 g
- Yüksek enerji kaynağıdır, özellikle çocuklar ve spor yapan bireyler için uygun bir atıştırmalık olabilir.
- İçeriğindeki kakao, antioksidan özelliklere sahiptir.
- Yüksek oranda karbonhidrat içermesi, kısa süreli enerji ihtiyacını giderir.
- Aşırı şeker alımı, obezite ve diş çürüklerine neden olabilir.
- Yüksek kalori içeriği, kontrolsüz tüketimde kilo alımına yol açabilir.
- Çocuklar, okulda atıştırmalık olarak tüketebilir.
- Hafif tatlı arayışında olanlar için ideal bir seçenek sunar.
- Diyabet hastaları, yüksek şeker içeriklerinden kaçınmalıdır.
- Kilo problemi yaşayan kişiler için önerilmez.
Çocuklar ve gençler için idealdir; ayrıca misafir ağırlamak isteyen yetişkinler için de şık bir ikram seçeneğidir.
Hangi Kronik Hastalıklar için Uygundur?- Fiziksel aktivite yapan bireyler ve sağlıklı bireyler için uygun bir ara öğün olarak düşünülebilir.
- Diyabet, obezite ve kalp hastalığı gibi metabolik sorunları olan bireylerin tüketmesi önerilmez.
- Bağırsak sorunları olanlar, fazla şeker ve un tüketiminden kaçınmalıdır.
Malzemeler
- 1 paket krem şanti( 1 kutuda 2 paket oluyor 1 paketi kullanılacak)
- 1 su bardağı sıvı yağ
- 3 su bardağı un
- 2 yemek kaşığı kakao (eksiltip arttırabilirsiniz)
- 1 yemek kaşığı pudra şekeri
Hazırlama Adımları
- Sıvı yağ, krem şanti ve pudra şekerini karıştırıyoruz. Yavaş yavaş üzerine un ekliyoruz ve yoğuruyoruz. Hamuru 2 eşit parçaya ayırıyoruz. Bir parçasına kakao ekleyip yoğurmaya devam ediyoruz. Gerekirse birkaç damla yağ ekleyebilirsiniz.
- 2 hamurdan küçük parçalar alıp elimizle şekil veriyoruz. Yağlı kağıt serilmiş tepsiye diziyoruz ve ortasına fındık batırıyoruz. 20 dakika kadar 180 derece fırında pişiriyoruz. Altının kızarması yeterli, kurabiyenin kızarmasını beklemeyin. Fırından aldıktan sonra soğuyuncaya kadar dağılmaması için dokunmuyoruz. Afiyet olsun…
📱 Tarif ile ilgili birşey sormak ve ANINDA cevap almak için
Yorum yapmak, şefe soru sormak, tarifi beğenmek ve defterinize eklemek için TIKLAYIN.