Marmelatlı Çiçek Kurabiye

Marmelatlı çiçek kurabiye, hem görsel hem de lezzet açısından zengin bir tatlı alternatifi sunar. Tereyağı ve pudra şekerinin oluşturduğu yumuşak dokusu, marmelat ile birleşerek damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Çiçek formu ise özel günlerde ya da misafirliklerde sunulmak üzere harika bir seçenek olarak öne çıkar.

• Kalori: Orta büyüklükte bir kurabiyede yaklaşık 90-100 kalori.
• Karbonhidrat: Yaklaşık 10-12 gram.
• Protein: Yaklaşık 1 gram.
• Yağ: 5-6 gram (tereyağından kaynaklı).
• Şeker: Marmelat türüne göre değişkenlik gösterir.

• İçerdiği tereyağı, A ve D vitaminleri açısından zengindir.
• Buğday nişastası sayesinde kolay sindirilebilir bir yapıdadır.
• Marmelat, eğer doğal ve katkı maddesi içermeyen bir çeşitse, meyve lifleri ve antioksidanlar sağlar.

• Yüksek şeker ve yağ içeriği, aşırı tüketildiğinde kilo alımına yol açabilir.
• Şeker hastaları ve diyet yapan kişiler için önerilmez.
• Gluten intoleransı olan bireyler için uygun değildir.

• Sağlıklı bireyler, ölçülü bir şekilde lezzet alabilirler.
• Özel günlerde tatlı tüketmeyi seven herkes için uygundur.

• Şeker hastaları.
• Obezite sorunu olan bireyler.
• Gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olanlar.

• Çocuklar: 5 yaş ve üstü (daha büyük çocuklara küçük porsiyonlarla tahsis edilmesi önerilir).
• Yetişkinler: Her yaş grubundaki sağlıklı bireyler için uygun.

• Normal sağlık durumu olan bireyler.

• Şeker hastalığı.
• Obezite.
• Gluten intoleransı.

Marmelatlı çiçek kurabiyenin tadını çıkarırken, sağlığınızı düşünerek tüketiminizi kontrol altında tutmayı ihmal etmeyin!