Kedidili Pasta
Tarif Hakkında
Kedidili pasta, hafif ve kremalı yapısıyla sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz enfes bir tatlıdır. Kakule ve kedi dili bisküvilerin birleşimi ile oluşturulan bu pasta, özellikle çocuklar ve bisküvi severler için ideal bir atıştırmalıktır. Hazırlık süreci kolay ve hızlı olduğu için acil durumlar için de sıklıkla tercih edilir.
Besin Değerleri:- Kalori: Yaklaşık 250 kcal (bir dilim için)
- Karbonhidrat: 35 g
- Protein: 4 g
- Yağ: 10 g
- Şeker: 15 g
- Kalıtsal şeker kaynakları ve süt sayesinde enerji sağlar.
- Vanilya, tatlıya hoş bir aroma katarken aynı zamanda hafif bir antioksidan etkisi gösterir.
- Krema ve süt bileşenleri, kalsiyum ve protein açısından zengindir.
- Yüksek şeker içeriği, aşırı tüketildiğinde obezite ve diyabet riskini artırabilir.
- Bisküvi ve çikolata sosu, yüksek kalori alımına neden olabilir.
- Hafif tatlılar tercih edenler.
- Çocuklar ve gençler için keyifli bir atıştırmalık.
- Şeker ve un tüketimini kontrol altında tutması gereken diyabet hastaları.
- Glüten alerjisi olan bireyler.
- 5 yaş ve üzeri çocuklar, gençler ve yetişkinler için uygundur.
- Yeterli şeker ve kaloriyi kaldırabilecek sağlıklı bireyler (örneğin, yüksek fiziksel aktivite gösteren gençler).
- Diyabet
- Obezite
- İnsülin direnci
Kedidili pasta, doğru porsiyon ve dengeli bir beslenme ile sevdiklerinizle keyifle tüketebileceğiniz bir tatlıdır. Ancak, tüketiminde aşırıya kaçmamak ve sağlık durumunuza dikkat etmek önemlidir.
Malzemeler
- 1 paket kedidili bisküvi
- 1 litre süt
- 9 yemek kaşığı şeker
- 3 yemek kaşığı buğday nişastası
- 2 yemek kaşığı un
- 2 paket vanilya
- 1 paket krem şanti
- Çikolata sosu için:
- 1 paket çikolata sosu
- 3 çay bardağı soğuk süt
Hazırlama Adımları
- Sütü, şekeri, buğday nişastasını ve unu tencereye koyup muhallebi kıvamına gelene kadar karıştırarak pişirelim.
- Ocaktan almadan iki paket vanilyayı ekleyip karıştıralım.
- Ocaktan aldıktan sonra birkaç defa karıştıralım.
- 1 paket krem şantiyi muhallebinin üzerine döküp, sakız kıvamına gelene kadar mikserle çırpın.
- Borcama, kedidili bisküvilerin yarısını dizin ve üzerine hazırladığınız muhallebili karışımın yarısını dökün.
- Kedidili bisküvilerinin kalan yarısını diğerlerinin üzerine gelecek şekilde dizin ve kalan muhallebiyi üzerine dökün.
- Çikolata sosunu 3 bardak soğuk sütle pişirin ve hazırladığınız pastanın üzerine dökün.
- Buzdolabında bir gece bekletin.
- Süsleyip servis yapın.
📱 Tarif ile ilgili birşey sormak ve ANINDA cevap almak için
Yorum yapmak, şefe soru sormak, tarifi beğenmek ve defterinize eklemek için TIKLAYIN.