Çikolatalı Disk Kurabiye

Çikolatalı disk kurabiye, hem görsel hem de lezzet açısından göz dolduran bir atıştırmalıktır. Tereyağı ve çikolatanın mükemmel birleşimiyle yumuşak ve ağızda eriyen bir dokusu vardır. Özellikle çay saatlerinde veya misafirlikte sunulabilecek özel bir tarif olarak ön plana çıkar.

• Kalori: 480 kcal
• Karbonhidrat: 60 g
• Protein: 4 g
• Yağ: 25 g
• Şeker: 35 g

• Enerji Verir: İçerdiği karbonhidrat ve yağlar sayesinde kısa sürede enerji sağlar.
• Mutluluk Hormonu: Çikolata, serotonin salgısını artırarak ruh halini iyileştirir.
• Demir Kaynağı: Kakaonun içinde bulunan demir, kan yapımına katkıda bulunur.

• Yüksek Kalori: Yüksek kalori içeriği, aşırı tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.
• Şeker İçeriği: Yüksek şeker miktarı, kan şekerini olumsuz etkileyebilir.

• Aktif ve spor yapan bireyler
• Gün içindeki enerji ihtiyacı yüksek olanlar

• Şeker hastaları
• Obezite sorunu olan bireyler
• Hipertansiyonu olanlar

Genelde çocuklar ve gençler için uygundur, ancak ölçülü tüketilmesi gerektiği unutulmamalıdır.

Normal sağlığı olan bireyler için, örneğin spor yapan kişiler veya enerjisini artırmak isteyenler için uygundur.

Tip 2 diyabet, obezite, yüksek tansiyon gibi hastalıkları olan bireylerin dikkatli tüketmesi gerekir.