Frambuaz Soslu Tiramisu

Frambuaz soslu tiramisu, klasik İtalyan tatlısının modern bir yorumudur. Kremalı, yumuşak dokusu ve ekşimsi frambuaz sosuyla dengelenmiş tatlı lezzeti, hem gözlere hem de damaklara hitap eden bir deneyim sunar. Özellikle özel günlerde ve misafir sofralarında tercih edilebilecek ferahlatıcı bir tatlıdır.

• Kalori: Yaklaşık 300 kcal (bir dilimde)
• Karbonhidrat: 40 g
• Protein: 8 g
• Yağ: 10 g
• lif: 2 g

• Frambuaz, antioksidan bakımından zengin olup, vücut hücrelerini serbest radikallere karşı korur.
• Labne peyniri, protein ve kalsiyum kaynağıdır, kemik sağlığını destekler.
• Özellikle süt ve süt ürünleri, probiyotik özellikler taşıyarak sindirim sistemine olumlu etkilerde bulunur.

• Yüksek şeker içeriği, özellikle diyabet hastaları için risk oluşturabilir.
• Yüksek kalori, aşırı tüketimi durumunda kilo alımına yol açabilir.

• Sağlıklı bireyler, tatlıya düşkünlüğü olan kişiler
• Özel günlerde misafirlerine güzel bir sunum yapmak isteyenler

• Diyabet hastaları
• Bağırsak sorunları ve laktoz intoleransı yaşayan bireyler
• Kilo kontrolü yapmak zorunda olan kişiler

Genel olarak, 12 yaş ve üzeri bireyler için uygundur. Özellikle tatlıya aşina olan ergenler ve yetişkinler keyifle tüketebilir.

• Sağlıklı bireyler için
• Kalp rahatsızlığı olmayan kişilerde modere şekilde tüketilebilir.

• Diyabet
• Laktoz intoleransı
• Obezite veya fazla kilolu hastalar

Sonuç olarak, frambuaz soslu tiramisu, doğru kişiler ve miktarla, zarif bir tatlı alternatifi sunar. Ancak, malzemelerinin doğasından dolayı dikkatli tüketilmesi gereken bir tatlıdır.