Cici Bebeli Yaş Pasta
Tarif Hakkında
Cici Bebeli yaş pasta, özellikle çocukların ve tatlı severlerin vazgeçilmez tercihlerinden biridir. Hafif çikolata lezzeti ve yumuşak dokusuyla, misafirlerinize sunabileceğiniz pratik bir tatlıdır. Hazırlık süresi oldukça kısa olup, göz alıcı sunumuyla hem yetişkinler hem çocuklar tarafından sevilerek tüketilir.
Besin Değerleri (ortalama):- Kalori: Yaklaşık 210 kcal (1 dilim için)
- Karbonhidrat: 28 g
- Protein: 4 g
- Yağ: 8 g
- Şeker: 15 g
- Yüksek süt içeriği sayesinde kalsiyum kaynağıdır ve kemik sağlığını destekler.
- Krem şanti içerdiği süt ve krema ile enerji sağlar.
- Çocuklar için tatlı ihtiyacını karşılayarak, motivasyon artırabilir.
- Aşırı tüketildiğinde obeziteye yol açabilir.
- Yüksek şeker içeriği, diş sağlığına zarar verebilir.
- Tatlandırıcılar ve katkı maddeleri içerebilir, bu da bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Çocuklar, doğum günleri ve özel günlerde bu tatlıyı sevebilir.
- Hafif tatlı arayan yetişkinler için de ideal bir alternatiftir.
- Diyabet hastaları, şeker içeriğinden dolayı dikkat etmelidir.
- Laktaz enzimi eksikliği yaşayanlar, süt ürünlerinden kaçınmalıdır.
- Alerjisi olanlar, içerik etiketlerini dikkatle okumalıdır.
Özelikle 1 yaş üzerindeki çocuklar ve genç bireyler için uygundur.
Hangi Kronik Hastalıklar İçin Uygundur?- Sağlık durumu iyi olan ve süt ürünlerine alerjisi bulunmayan bireyler için tercih edilebilir.
- Diyabet: Yüksek şeker içeriği nedeniyle dikkat edilmesi gereken bir durumdur.
- Laktaz eksikliği veya laktoz intoleransı: Süt ürünleri içermesi dolayısıyla sakıncalıdır.
Malzemeler
- 400 gram cici bebe
- 2 paket çikolatalı puding
- 1 paket krem şanti
- 1 paket çikolata sosu
- 1 buçuk litre süt
Hazırlama Adımları
- 5 bardak sütle 2 paket pudingi pişirmeye koyuyoruz karıştırarak o arada cici bebeleri ortadan kırıyoruz ve kaynamış ve koyulmuş olan tencereye cicibebeleri atıp karıştırıp kare borcama döküyoruz.Üstünü spatulayla düzleyip soğumasını bekliyoruz, 1 paket krem şantiyi 1 bardak soğuk sütle çırpıp soğumuş olan cici bebelerin üzerine yayıyoruz ve en son çikolata sosunu 3 bardak sütle pişirip soğuduktan sonra krem şantinin üzerine döküyoruz.Dolaba koyup soğumasını bekledikten 3 saat sonra servis yapıyoruz. Afiyet olsun.
Notlar
Cici bebeyi tatlılarda çok seven biri olarak bu tarifi yazıyorum.Gerçekten yapımı çok kolay.Buyrun tarifine geçelim..
📱 Tarif ile ilgili birşey sormak ve ANINDA cevap almak için
Yorum yapmak, şefe soru sormak, tarifi beğenmek ve defterinize eklemek için TIKLAYIN.