Kabaklı Bezelye Çorbası(8 Ay Ve Üzeri)

Kabaklı bezelye çorbası, sağlıklı malzemelerle oluşturulmuş, hafif ve besleyici bir çorbadır. Özellikle bebeklerin ve çocukların beslenmesinde önemli bir yer tutar. Kabak ve bezelye, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle dikkat çekerken, bu çorba hem lezzetli hem de kolay sindirilebilir bir alternatif sunar.

• Kabak: Düşük kalorili, lifli bir sebze, A ve C vitamini yönünden zengin.
• Soğan: Antibakteriyel özelliklere sahip, bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Bezelye: Yüksek protein, lif ve C vitamini kaynağıdır.
• Tavuk Suyu: Mineral bakımından zengindir, sindirimi kolaylaştırır.
• Tereyağı/Sıvı Yağ: Yağ asitleri ve vitaminler içermektedir, yemeklerin lezzetini artırır.

• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Sindirim sistemini destekler.
• Vitamin ve mineral ihtiyacını karşılar.
• Antioksidan özellikleriyle hücre sağlığını korur.
• Hafif yapısıyla sindirimi kolaydır.

• Alerjisi olan bireyler için malzemelerde dikkat edilmelidir.
• Fazla miktarda tüketimi bazı bireylerde sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir.

• 8 ay ve üzeri çocuklar.
• Sağlıklı bireyler.
• Yüksek lif alımını desteklemek isteyenler.

• Bezelyeye alerjisi olanlar.
• Bazı sindirim problemleri yaşayan kişilere dikkat edilmelidir.

8 ay ve üzerindeki bebekler ve çocuklar için uygundur. Bu yaş grubundaki bireyler, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının temelini oluşturacak gıdaları tüketmeleri açısından önemlidir.

• Obezite riski taşıyan bireyler.
• Yüksek tansiyon veya kolesterolü olan kişiler (düşük tuzlu tavuk suyu kullanılarak hazırlanabilir).

• Bezelyeye alerjisi olan bireyler.
• Bağırsak hastalıkları (bazıları üzerlerinde olumsuz etkiler yapabilir).