Sevgi Kurabiyesi

Sevgi kurabiyesi, pastel renkleri ve tatlı dokusu ile hem göz hem de damak zevkinize hitap eden hoş bir atıştırmalıktır. Çilekli puding kullanılması sayesinde, bu kurabiyeler hem yumuşak bir dokuya sahip olur hem de meyveli bir lezzet sunar. Düşük veya orta tatlılık seviyesinde sunulan bu kurabiyeler, özellikle sevdiklerinize hediye etmek için mükemmel bir seçenek oluşturur.

• Kalori: 100-150 kalori (bir adet kurabiye için)
• Karbonhidrat: 15-20g
• Protein: 1-2g
• Yağ: 4-6g
• Şeker: 5-10g

• Keyif verici içerikleri ile ruh halini iyileştirebilir.
• Çilekli pudingin içerisindeki antioksidanlar, bağışıklığı güçlendirirken hücrelerin yenilenmesine destek olabilir.
• Kurabiye, bir parça tatlı ve mutluluk arayanlar için iyi bir ara öğün olacaktır.

• Yüksek şeker içeriği, aşırı tüketimde kan şekeri seviyelerini yükseltebilir.
• Trans yağ veya doymuş yağ içeren margarinlerin aşırı tüketimi, kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir.

• Ara öğün olarak tatlı bir şeyler arayan bireyler.
• Çocuklar, özel günlerde veya kutlamalarda tüketebilir.

• Diyabet hastaları, şeker alımına dikkat etmelidir.
• Gluten intoleransı veya celiak hastalığı olan bireyler, un içeriği nedeniyle tüketmemelidir.

• Genellikle 3 yaş ve üzeri çocuklar için uygundur. Ancak, şeker ve tatlı alımına dikkat etmek şartıyla.

• Kolesterolü düşük veya normal seviyede tutan sağlıklı bireyler için uyum sağlayabilir.
• Kalp sağlığı iyi olan bireyler arada bir tüketim için tercih edebilir.

• Diyabet, obezite, hipertansiyon gibi hastalıkları olan bireyler için önerilmez.
• Besin alerjisi olanlar (örneğin; süt, gluten alerjisi) için de uygun değildir.