Gülenyüz Kurabiyesi

Gülenyüz Kurabiyesi, yumuşak dokusu ve lezzetli çikolata aromasıyla her yaş grubunun beğenisini kazanacak bir atıştırmalık. Özellikle çay saatleri için harika bir seçim olan bu kurabiye, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz neşeli bir tarif.

• Kalori: 120 kcal
• Karbonhidrat: 15 g
• Yağ: 6 g
• Protein: 2 g
• Şeker: 8 g

• Yumurta: Protein kaynağıdır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Limon suyu: C vitamini içerir, antioksidan etkisi vardır.
• Kakao: Antioksidan özelliği ile kalp sağlığını destekler ve ruh halini iyileştirir.
• Un: Enerji kaynağıdır, karbonhidrat ihtiyacını karşılar.

• Yüksek şeker içeriği, kan şekeri dengesizliğine neden olabilir.
• Gluten intoleransı olan kişiler için zararlı olabilir.
• Aşırı tüketimde kilo alımına yol açabilir.

• Aktif bir yaşam tarzı olanlar ve dengeli bir beslenme düzenine sahip olanlar için uygundur.
• Şeker ilavesiz veya doğal tatlandırıcılarla birlikte tüketenler tercih edebilir.

• Şeker hastaları (diyabet) için sınırlı miktarda tüketilmesi önerilir.
• Gluten intoleransı veya celiak hastalığı olanlar için uygun değildir.

• Çocuklar ve yetişkinler için uygundur, ancak şeker miktarına dikkat edilmelidir.

• Hafif kan lipid düzeyi sorunları olmayanlar ve sağlıklı bireyler için uygundur.

• Diyabet, obezite ve diğer metabolik sendromlar için uygun olmayabilir.
• Gluten ile ilgili rahatsızlıkları olan bireyler için önerilmez.

Gülenyüz Kurabiyesi, neşeli bir atmosfer yaratmak için harika bir seçimdir fakat tüketirken sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı da göz önünde bulundurmalısınız!