Tavuk Etli Pide

Tavuk etli pide, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden birisidir. Özellikle el açması hamur ve lezzetli iç harcı ile öne çıkan bu pideler, hem doyurucu hem de besleyici bir alternatif sunar. Farklı malzemelerle zenginleştirilmiş iç harcı sayesinde her damak zevkine hitap ederken, ekstreminin de çıtır çıtır olmasıyla birlikte mükemmel bir uyum yakalar.

• 273 kcal (1 adet pide için)
• Protein: 30 gram
• Yağ: 12 gram
• Karbonhidrat: 30 gram
• Fiber: 2 gram

• Yüksek kaliteli protein kaynağı olan tavuk eti, kas gelişimi için önemlidir.
• İçindeki sebzeler, vitamin ve mineral açısından zengindir; bağışıklık sistemini destekler.
• Yumurta, beyin sağlığına katkı sağlayan sağlıklı yağlar ve kolin içerir.

• Yüksek yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir.
• Glüten intoleransı olan bireyler için zararlıdır.

• Aktif bir yaşam tarzı olan bireyler.
• Protein alımını artırmak isteyenler.

• Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan bireyler.
• Yüksek kolesterol problemi yaşayanlar.

• 3 yaş ve üzeri çocuklar, gençler, yetişkinler için uygundur. Ancak porsiyon kontrolü önemlidir.

• Yüksek fiziksel aktivite gerçekleştiren ve sağlıklı bireyler.
• Anemi, protein eksikliği gibi durumları olan kişiler için faydalıdır.

• Obezite veya aşırı kilolu bireyler için dikkatlice tüketilmesi önerilir.
• Kalp hastalığı olan bireylerin, yağ ve tuz alımını kısıtlamaları gerektiğinden dengeli tüketmeleri gerekir.